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令和4年度 健康講座・健康づくり
 

         令和4年11月9日(水)金沢職人大学校2F新研修室にて、金沢左官組合の
          健康講座が行われました。今年の講座のテーマは『腰痛と肩こりの体操』で
         講師の先生は金沢市スポーツ事業団様より派遣して頂いた、舟木先生です。
         参加者の皆さんは頭と体を同時に使う体操をしながら自然と笑みを浮かべて
         楽しい時間を過ごしました。翌日、参加者の方より足の"ふくらはぎ"が痛い
         と言う声が聞こえてきました。                                       
 
⇓健康講座の体操の風景⇓
 

 
 
 
 
   
   
  
   
   
   
   
   


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